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肝脏不好有什么表现 这10个护肝法一定要记住

时间:2021-08-05 浏览量:31次

肝脏不好有什么表现

都说肝脏是人体很重要的解毒器官,甚至在所有的癌症中,肝癌的死亡率一直高居不下。这也变相说明了肝脏的重要。

肝脏虽然解毒,但是也会被身体代谢产生的毒素所污染,如果身体排毒够快,那么也还算得上健康,反之肝脏就遭殃了。

那么今天就一起来检测检测肝脏吧。

肝脏有没有“毒”,看这四个部位1.看指甲

为什么要看指甲呢?因为中医说:肝主筋、其华在爪。所谓“爪”今天可以理解为手、指甲。

如果手背上青筋暴露,说明肝胆不好,容易发怒、暴怒。如果指甲上有凸起或下陷的棱线,属于肝脏不好的表现。如果指甲软、颜色苍白,可能是贫血、气血不足。

2.看情绪同样一件倒霉的事情,肝气畅达的人难过之后会快速恢复,想对策、调节情绪、积极乐观。

而肝气抑郁的人,会为此纠结、抑郁、茶不思、饭不想,甚至哭泣、悲伤。这便是肝气郁结的表现。长期如此,还会发生抑郁症、抑郁体质。

3.看两胁

两胁,指得是腋窝向下至12根肋骨部分的全称,一般医生认为两胁痛与肝胆有关。

《灵枢·五邪》中就说过,“邪在肝,则两胁中痛”。所以肝有毒素会发生两胁痛。尤其在劳累之后酸痛更明显。

4.看头发

中医还说“肝藏血”,“发为血之余”。头发也能反映肝脏情况。头发干枯、易断裂,可能是肝肾阴虚、气血虚等引起。头发油腻、易脱落、皮肤爱长痘,可能是肝脏毒素多、肝火旺引起。

所以,头发总是出油的人群,需要多多关爱肝脏了。另外,中药里有一味药“血余灰”,原名为“乱发”,是采用头发煅烧而成的药材。有止血、利小便的作用。

其实,肝脏有毒还有其他表现,如容易发脾气、高血压、乳癖(乳腺良性增生)等。

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